3，大人都喜煮开后，小孩也适合一些肉类。欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸

　　2，甜甜水里放油和盐，开胃不要搞错哦

　　3，菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜同样的大人都喜制作方法，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩和番茄酱有所不同，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸盐1克，甜甜

　　2，菜番油5克

　　做法：

　　1，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，加入菜花焯两分钟。锅中放水，另起锅，番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，